经常听太极拳老师让初学太极拳的生徒走架的时候动作自然，对这我深不以为然。我记得有一次，在大青山，一位名叫陈中华的大师也对此做法表示了强烈反对。当时，我们两个就你一言我一语地把这种错误做法痛批了一顿。 "习惯成自然" 这句话在每个人心中都有着深刻的意义，让初学者动作“自然”，他们会用自己日常生活、工作或行为中的习惯动作，这样他们才感到“自然”。但这样的做法只能是各自日常习惯动作与太极动作的“混血”，似是而非。这样，从一开始，他们就在错误的指导下，背离了正确的太极拳动作。

洪公均生有言：“实用拳法里，没有一个动作是空的。”实用拳法认为，每一个技术点，都具有独特技击含义，从起到止，都是严格训练出来的技术层面的精细操作。然而，对于所有初学者来说，太极拳中的每个基本姿势和移动都是生疏和别扭的。这一点，不仅仅是我所理解，也是很多人共同体验到的现象。只有经过老师耐心指导和反复纠正，以及长时间坚持基本功训练和走架练习，逐渐能够掌握并融入这些姿势，使其变得更加流畅无阻。

我们已经知道，这种状态，并不是简单的一蹴而就，而是在长期严格艰苦训练后形成的一种境界。在这个过程中，每一次小小挫折，每一次微妙变化，都在不断地塑造着我们的身形与意念，使得最终呈现出的舞蹈，如同天籁之音一般优雅而自如。

确实，“真正”的“自然”并不需要强调，因为当它真正达到时，它本身就是一种感觉不到却又无法抗拒的情感体验。而对于那些还未能触及这一境界的人们来说，让初学者从最初尝试直至最后成为一名高手，是一个漫长而曲折的人生旅程。在这段旅程中，如果有人轻易地说出“我学习的是舒服且‘自然’”，那只不过证明他尚未真切地感受过武术带来的挑战与满足。

当然，有些人可能会说：“虽然我的方式不同，但我觉得自己的修炼效果很好。”但问题在于，当我们追求武术艺术时，我们是否应该忽视那些珍贵且宝贵的心血汗水？如果真的能在短时间内达到那种高度，那么难道我们不是为之付出了足够多？

因此，我希望大家能够记住，即使再熟悉再容易，也要坚守传统武术精神，不要急于求成，更不要放弃那份辛酸苦辣之间孕育出的力量。不论何时何地，只要提到让初学者步入门庭若市之前先学会“舒适”、“自然”的话题，就请回想一下这里所说的教诲吧。