经常听太极拳老师让初学太极拳的生徒走架的时候动作自然，对这我深不以为然。我记得有一次，在大青山，一位名叫陈中华的大师也对此做法表示了强烈反对。当时，我们两个就你一言我一语地把这种错误做法痛批了一顿。 "习惯成自然" 这句话在每个人心中都有着深刻的意义。但让初学者动作“自然”，那他们只能依赖自己日常生活中的习惯动作，这样他们才能感到“自然”。然而，他们往往会模仿别人的或者老师的架子，但内心却铭记着要保持“自然”的姿态，因此最终创造出的只是各自日常习惯与太极动作融合的混血体态，既非真实也不符合传统。这就是为什么，从一开始，他们就在错误的指导下，误入了正确太极拳技术之外。

洪公均曾说过：“在实用技击领域，没有一个单独的手势是空洞无物。”实用技击认为，每个步骤、每个姿势都蕴含着精妙无穷的武艺，而不是简单重复。相比之下，太极拳对于初学者来说总是一个陌生的世界，无论如何尝试，都显得生疏和不协调。直到经过长时间坚持训练和严格纠正，最终能够流畅地完成这些手势，那才真正体现出了正确技术定型，也就是说，“自然”并非轻易达到的，而是一种通过艰苦训练所获得的心理状态。

我们认为，让初学者从一开始就感受到“舒适”、“自如”，只会导致武术失去其本质——即精湛技艺。在这个过程中，有些人可能会主张自己学习方式，并声称这是更好的方法。但问题是，如果没有经历过漫长而辛苦的学习过程，那么这样的修订是否值得？未来，当听到有人教导学生追求“舒适”的姿态时，我希望大家能回想起这里的话语，以免再次陷入误解之中。