八门拳术，是我国西北地区流传甚广的武学之宝，历史悠久、内容丰富、特点突出。它不仅包括徒手套路与器械套路，更有对练、对打、拆招和实战，以及单操独练等多种形式，具有很高的健身价值和技击效能。

八门拳术的主要内容可分为徒手套路与器械套路两大部分。在此，我将重点介绍其徒手套路。依据不同时间形成的不同套路以及演练方法风格特点，可将其分为封手拳、捶拳和单拳三大类别。

一、封手拳

封手拳融合了捶拳与单拳之长，既重视内场功力实践，又善于技击细腻巧妙多变。身法舒展大方、高低起伏抑扬顿挫；步法轻灵敏捷。一气呵成。主要包含封手八快、二信子通背、三封四掌周家小十盘子母连十沉劲等。

二、捶拳

捶拳是八门四大支柱，以撕炮通背及九环为代表。动作朴实劲力饱满雄健，一招一势、一丝不苟，其主旨在内场技击与功力的锻炼。此外，还有登州七星等系列，此乃技术精湛实战价值极高待详述。

三、单拳

单以外场表演为主，舒展姿态优美快速多变，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻见称。如梅花十字七星金刚醉各具特色。

诗云：“八门测机人不知，

流传奇式少人知，

常人学皮毛艺，

那知其中变化奇。”

其技击特点体现在交战时须紧密配合协调一致出发弹性出击，如闪电般迅速且虚中有实实中有虚声东击西变化莫测。不论出招或腿要酌情决策，不死守成规随机应变快慢适宜上下结合左右兼顾即联想转飞自然得体使敌于进退不得地位处境困境中。此由组合特殊攻敌方式所致，如“出一犯五”密集攻击无喘息机会疾风暴雨至胜利尽收而歼灭敌方部位攻击要害部位每次反客为主各个击破不留余地准确射向弱点顺应本能反应考验古代研究制定历代研磨检验更新发展终成经典结晶。

因此说，八门是一种技斗性强健身价值巨大的艺术。但掌握精髓需持恒刻苦勇创新始能超越。

非但在演练上百余种选取展示，只是众多代表性的浅尝辄止。（李俊杰）