连日研读顾留馨老师关于缠丝劲论文达200多天，启发深远。今日借助顾老师的“灵猴精神”，我将谈论推手与拳架走劲之感悟，与望拳友指教。在缠丝劲与抽丝劲之间，我们可以看到它们是推手和练套路走架中的开合之势，是左顾右盼之中的阴阳走势，是平旋竖旋中的开三合四旋五承接走化中的共性之力。古人创制太极拳时，考虑到了整体利弊，有左必有右、有上必有下，因此练习不能有卡气，也不能断气，要心合意，意合气，气合神，神携力，使得力量自然流畅。

实践中，我练习了多种拳种，其中太乙金刚拳尤为重要，其走架思想和行气功法使其建立了天地人和的理念，即乾坤艮巽、坎离震兑之意。每当我运用此技时，我能感觉到那螺旋般的力量，这正是太极拳中螺旋力的体现——我的太乙金刚拳中所谓的开三合四旋五阴阳承接走化之力。

在任何一门武术或健身功夫中，都蕴含着绕环运转、顺逆默行的心念特征。我曾亲身体验过，一些武术套路中的冲击招式，如摆、抅、阴阳招势等，它们看似简单，却包含着复杂的心念与实际应用。此外，每一次出招都需要结合旋动或顺滑的力量，以及里外旋转的问题，而这正是根据理论要求以及实际应变需求所需解决的一致性问题。

贾龙恩先师告诫我：“学脑去学，用心去练方得正果。”由此可知，将理论结合实际能够更容易理解，并且通过实践我们可以领悟到缠绕或抽引的特点。孙式太极也展现了这一点，在遇顶必转，在遇引必跟，在遇封必开，在遇进必收，从而被称作“跟步”及“开合式”太极。而孙绿堂老师则融入了形意母拳、三角丁步及八卦掌中的技术，为孙式太极打下坚实基础。

在推手训练中，当触碰对方时，我们必须以适当的方式回应，以恰好的节奏粘住对方，使我们的动作既不急促也不缓慢，而是一种完美无瑕的地球运行。在离开缠丝劲的情况下，我们无法有效地使用这些技巧，这就像是在攀登楼梯时忽略了一级台阶一样。如果我们想进一步提升自己的水平，那么理解并掌握缠丝劲对我们来说至关重要。

最后，我认为缠丝劲是一个螺线状循环运动，无根胜于有根，它充分体现了两仪（阴阳）的道理，无始生始，有始生终，终生二仪，二依藏初——我的红门内传 太乙 金刚 拳 中 的 "S" 字 就 是 两仪 图 阴阳 鱼 之间 虚 线 所 表示 的。这就是为什么在做各种曲线运动时保持中心重点如此重要，因为这是实现轻灵沉圆和重柔棉的手法，以及引发反弹和变化的手法。这一切都是为了表达一种不可分割的情感：即使是最微小的声音也是存在于大环境里的声音，没有它整个世界都会不同。总结一下，如果没有这个概念，就无法解释那些曲线运动中的步法、中段操作以及腰部移动过程中所采用的力量与策略！