张三丰，自号“全一真人”，元末年间的高人。他家学渊博，道德崇高，涉猎三教经书，无不精通。曾遍游名山大川，其道基深厚，承受陈抟、火龙之传。武当山隐居三十余载后，他终于悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过长时间酝酿和发展，最终成熟。这一过程中，由于张三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道中，将此拳法传授给了山西绛州的人王宗岳，从而将这门功夫带入民间。王宗岳定名为太极拳，并形成以他为宗师的一派北方流派。而今天社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙等几家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳所传承体系，也都是直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳正是宗岳太极拳重要代表之一。开创这一派系的是蒋发正，他是王宗岳卓越弟子的一个。

武当宗岳太极拳融合了养身与武术，使其具有以静制动，以柔克刚四两拨千斤，以及后发先至等特点。此外，它还展现了动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等独特风格。此外，这门功法还有着发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生效果，为修炼者提供了多方面的好处。