张三丰，自号“全一真人”，元朝时期的一位杰出人物。他深厚的家学渊源和高尚的道德修养，使他成为三教经书的通晓者，他遍游名山大川，内外兼修，承受了陈抟、火龙真传。武当山隐居三十余年后，他终于悟出了以拳为本，以道为依托，将内丹与武术精华相结合的独特武当内家拳。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展，最终在张三丰祖师的传人——纯阳子刘古泉的手中得到了完善。刘古泉在云游四海、传播道法之时，将此拳传给了山西绛州的一位名叫王宗岳的人，从此，这门拳技由原本闭关于武当山的地方流入了民间。王宗岳将其定名为太极拳，并建立了一派，此后的赵堡、杨、吴、孙几家的太极拳，都可以追溯到王宗岳这一脉络，而赵堡太极拳更是作为宗岳太极拳的一个重要代表存在。

赵堡太极拳的开创者蒋发正，是王宗岳忠实的弟子之一。在他的教授下，这门艺术不仅展现了以静制动，以柔克刚等多种战术，同时也融合了行云流水般轻盈敏捷以及含而不露之美妙风格。此外，它还具有促进潜能释放、启迪智慧增长、增强体魄和健身养生等众多功效，为人们带来了全面提升身体素质和精神状态的大好效果。