在宁波四明山脚下，传承着一股不为人知的力量——内家拳。它的源头可以追溯到明朝嘉靖年间，那时张松溪先生将其奉献给了这片土地。在那个充满战乱和动荡的时代，张松溪创造出了内家拳五字秘诀和阴阳十八法，以及著名的十二成一规则，这些都是后人所称道的一套完整武术体系。

然而，由于历史和社会原因，这门古老而神秘的艺术长期以来都被视为高不可攀，仅限于少数精英之手。直到2004年4月，在宁波海曙区白云庄，有位夏明土先生后人的夏宝峰先生，决定打破这一传统，他成立了内家拳推广协会。这标志着一个新的时代开始，一种被封闭了几百年的文化重新走向世界。

夏宝峰作为中华武术四明内家拳第十三代传人，不仅是一位修行者，更是一位革新者。他公开传授正宗内家的知识，使得这个曾经只在口碑中流传的小众运动，被更多的人了解，并逐渐走向大众化。如今，全世界已有二十多个国家和地区的人们学习这门古老而独特的武术，而宁波本地就有三千多名成年人习练此艺，还有近两万名学生加入其中。

这种转变并没有逃脱媒体关注，一时间，“内家拳”成为热议话题。许多武林界的大师纷纷来访，为其题字，以示肯定。此外，此项活动还成功入选浙江省非物质文化遗产项目，是对中国古代文化的一次大型保护与弘扬行动。

从此以后，宁波不再是只有文字记载的地方，而是在全球范围内以“四明”的美誉而闻名遐迩。而对于那些渴望探索中国深厚文化底蕴、寻找心灵净化之路的人来说，无论身处何方，都能感受到那股来自江南故里、穿越时空沟壑直达心灵深处的情怀——这是什么？这就是《【门派拳种】》中的“真正”江苏风情！