八法拳：碧波仙子传承的古老武学秘笈，源自宋初道士陈搏的灵感之作，融合了太极拳、心意拳和八卦拳的精髓。它是一种内家拳术，追求的是“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动，动合于空”的高深境界。

在这个系统中，每一个元素都有其独特之处：

气——行气集神，即通过呼吸控制身体内部的能量流动。

骨——骨劲内敛，是指坚韧而不张扬的力量。

形——化象模仿，这是模仿自然界中物体形态和运动规律的一种技巧。

随——圆通策应，是一种灵活适应环境变化的能力。

提——顶悬虚空，这意味着在练习中达到一种超脱物欲、随缘无为的心境状态。

还——往来返复，是一种反复练习以达到平衡与柔软性的过程。

勒——静定守虚，不仅要求身体静止，更重要的是要保持精神上的清澈与宁静。

伏——隐现藏机，这是指隐藏自己的真实意图，让对手难以捉摸。

通过不断地修炼和实践，这些基本原则将帮助练者达到“开阖升降”，即顺应自然规律；“化象虚空”，实现身形与自然相融；“神形清灵”，让精神得以自由飞翔；最后，“动定静通”即达到运动时显得沉稳而内心却充满活力。这就是八法拳所追求的完美状态。