亿通武术气功是一门深受伊斯兰武术文化影响的独特练习，它融合了古老的技艺和现代实战经验，巧妙地结合了心意拳、汤瓶七式拳等传统动作，以及一些宗教祈祷仪式。这种练习不仅建立在传统武术理论之上，还加入了丰富的中医知识，特别是对经络和气血流动的理解，以达到调节身心三方面的平衡。

亿通武术气功的一个核心理念是阴阳和谐，它要求练者将阴阳元素融入到每一个动作中。从身体结构看，每个部位都包含着阴阳之道：前为阳，后为阴；外为阳，内为阴；手心为阳，手背为阴。练功时，也要运用这一原则，将动与静、刚与柔、实与虚相互配合，以达到最佳效果。

腰胯部位在亿通武术气功中的重要性不言而喻，因为它是气劲发源的地方。当我们通过意识指导身体运动时，我们能更好地控制自己的内劲和内气，使其变得更加协调一致。这就是为什么腰胯部位成为练习的一大重点——因为这是全身力量发源的地方，同时也是所有运动所依赖的基础。

此外，这种训练方法还强调意念上的专注。在进行任何形式的体操或击打时，都需要保持心境宁静，就像水一样平静。这有助于培养良好的呼吸方式，从而使意念和呼吸相得益彰，最终实现身体内部力量与灵活性的全面提升。

最后，不同年龄层次的人都可以学习并从中受益，因为这项训练方法基于实际情况，不追求华丽多彩，而是坚持实效，即便是在日常生活中也能找到应用空间。