海下弹腿，源自中国最著名的武术流派——弹腿门。该门派始于五代后周昆仑大师，后来在河北省邢台市临西县龙潭寺传承发展。在这里，大师创编了十路谭腿作为基础功拳法，并融合拳术和器械套路。其古训道：“昆仑大师正宗传，留下谭腿十路拳，一路顺步单鞭式，二路十字起蹦弹，三路盖马三锤式……”这十路谭腿强调踢击技巧的精确性和力量，同时要求练习者保持身手敏捷。

随着时间的推移，这一武艺被称为教门弹腿，在西北地区广泛传播，并因练习者的多数是清真教徒而得名。虽然历史上有关于这一武术谱系的记载不详，但到了清乾隆十六年（1751），回族拳师“救师得艺”重新续上了这一古老拳种的谱系。

《平泉县体育志》中提到沧州弹腿皆源于沧县大褚村拳师回万良所传。这份记载已经成为武术界公认。当时，一位奉天镖师戴七套病倒于三十家子村，被回万良接至家中治疗并授予他武艺三年。此后，回万良精研此技，使其名扬平泉。他将这些技能传给孙子回小辫，再由把式六爷等人在沧州一带广收门徒，将技术推广开来。

至今，大褚村之弹腿已遍布河北、沧州、京、津及承德等地，它们所练的是“汤瓶”式出脚，以十八趟砸拳为此打底，而非外表之下的深层内涵。教门弹legs 拳谱包括头路冲扫似扁担、二路十字巧拉钻、三路劈砸倒拽犁……每个动作都蕴含着对抗与柔韧力的考量，以及对身体各部位协同作用的追求。

海下弹legs 是中华武术的一个缩影，是民间文化中的宝贵遗产，也是滨海地区独特的一种艺术形式。弘扬和保护它，不仅能丰富滨海地区的文化遗产，还能促进整个中华民族文化的大众化普及，为我们提供了一种了解过去、感受现在、展望未来的窗口。