昆仑派太极门乃以女子为主的门派仿佛一位温婉女士静坐于山巅以柔和之力镇定万象

昆仑派太极门,源自道教之中,以女子为主的内家拳种,其名取自昆仑太极拳。该门派以传承太极拳法、器械技艺、气功修炼以及道家哲学思想为核心。据说,这一流派起源于青海,由提克鲁·呼图克图等人根据老子道家思想创立,并融合了儒释两家的理念。在昆仑派,性命双修是主要追求,先要清空心灵,再练习“精气神”以保养身体,最终达到性命双全、形神俱妙。

由于历史原因,该门派一度濒临失传,但经过历代掌门人的不懈努力和智立禅师等人的传承,现在它位于重庆市西湖镇骆崃山,是国家AA级风景区的一部分。昆仑派的拳法与丹法都强调“无为”的思想,被分为九个阶段:收心、巡气、凝神、展窍、开宫、筑基、大成药石、结丹和练己。这九个阶段实际上就是道家的修炼过程,从筑基到炼己,再到炴化神,最后返回虚无,与大自然合一。

昆仑太极拳是一种动静结合的内家拳术,它基于太极桩功、中医八段锦及易筋经等基础内功,同时脱胎于这些而成为独特的内家武术形式,其特点包括松宽放展蹬贯侧韧,全身运动舒展大方优美,让人在演练时感到心智空灵力达九窍古朴自然赏心悦目。作为百年来传承下来的内家武术,昆仑太极拳体现了道家的精髓,即从虚无求实有,从柔弱求刚强,从外柔求内刚,最终返虚入浑练虚合道。

其宗旨是将武学与道教相结合,使得这门艺术具有完整的体系,不仅包括套路的心法与练法,还包括技击与养生。在学习这一流派时,要遵循“收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹”这样的顺序,以达到阴阳平衡(即中和)。历史上,这一流派主要在青海、新疆地区流传,为历代高手修仙练武强身提供了一种方法。此外,在元末明初张三丰将其整理后形成了现在保存在武当山上的正宗武当太極十三式,而昆们过又吸纳了其中精髓。

然而,在近代由于历史原因,该流派并未向后人详细介绍,因此直至今日才被人们重新发现并推广。

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