我对孔门拳这门传统拳术有着深刻的了解。它源远流长，起源于清乾隆初期的湖北，一路走到了河南、广东，逐渐形成了独特的套路体系。其中云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等拳式，是孔门拳中不可多得的精华。而在练习时，我们要坚持头顶项直，松肩直臂，龟背溜臀，趾落膝跪，这样才能保证动作纯正。

孔门拳在发劲方面受到内家拳的影响较大，它要求我们既要柔软又不能软弱，要把柔中带刚融会贯通，使每一个动作都挺拔而充满气势。在手法上，我们可以使用拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳以及鹰爪等多种技巧，而步型则包括弓步、马步、虚步和跪步，每一种都有其特殊的作用和应用。

腿法方面，我们则更加丰富，有旋风腿、高扫蹚腿连环腿与缠腰腿等多种变化，这些都是打造出一套完整武功系统所必需的一部分。此外，还有一些跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺和乌龙绞柱等，它们不仅增添了战斗力，也让整体表现更为生动灵活。从这些内容来看，我发现孔门拳还吸取了一些长拳中的精髓。

目前保存下来的孔门拳套路非常丰富，其中包括虎式、三十六肘、孔门双钓、三口刀及盘龙棍等。我注意到，当代一些著名的武术师，如马泰鑫先生和蒋虎式先生，他们在省内外各类武术比赛中，以蒋虎式剑法和孔门大锏刀获得了金银铜奖，这表明现代人也能将古老文化进行创新发展，从而推广给更多的人。这让我深感欣慰，同时也激励我自己继续学习并传承这份宝贵遗产。