在古老的少林寺中，流传着一门武功——少林洪门武功，这不仅仅是一种战斗技巧，更是内外兼修、刚柔相济的精妙之道。它源自隋末唐初，那时的武僧们将十三大将的英勇精神和少林寺十三位高僧的智慧融合，创造出了一套独特的武学体系——“少林十三太保功”。后来，这套武功被洪世成这位才华横溢的人物所继承并创新，他不仅传授给了民间，还将其发展成为了一门完整而独立的地派——“少林洪门”。

历经孙老常、 何传福、张路子、马振峰和陈飞龙等多代宗师的手把手相传，少林洪门武功不断完善，以至于现在已经成为一部集拳法与医术为一体的大型武学系统。它包含了丰富多彩的一系列拳法，如：养生内功与内硬气功中的“少林十三太保”，以及各种各样的散手如：“童子功”、“十三太保拳”、“鹰爪拳”等；还有剑法如：梅花刀、“梢子棍”的使用，以及擒拿技巧如：“七十二擒拿与反擒拿”。

此外，它还包括对打实战技巧，如三十六计中的巧打，以及点穴与正骨秘方等。这些都使得练习者能够在身体上达到强健，在心灵上获得平静。在学习这种艺术的时候，人们不仅能够提升自己的身体素质，而且还能培养出一种超脱尘世的心态，让人在日常生活中更加从容。

总之，“ 少林洪门 武 功 ” 是 一 个 包含了 内 外 皆 修 的 综合 武 学 系统，它 不但 能够 让 人 在 实际 战斗 中 有力应对，还能让人在修身养性方面有所收获，是一种全面的个人发展路径。