在我的记忆中，八法拳是一个古老而深奥的拳术体系。据说，这门拳法始于1930年，当时铁岭的一位满族人吴翼军将其传授给了上海的弟子。他声称，这套拳路源自河南开封的陈光兴和陈鹤侣，他们是这门拳法的直接传承者。然而，这一故事可能并不完全准确，因为据推测，八法拳实际上可能是融合了太极拳、心意拳和八卦拳元素而成。

本身就是“体会与心灵相通，心灵与意志统一，意志与气息调和，气息与精神共鸣，精神与动作协同”，其中，“空”指的是一种静止状态，即在运动中达到一种自然流畅而不为外界干扰所动摇的境界。

八法包括：气——集神行气；骨——内敛之劲；形——模仿化象；随——圆通策应；提——悬挂虚空；还——往来返复；勒——守静定虚；伏——藏机隐现。这八种方法共同构成了“开阖升降”的艺术，也就是说，每个姿势都要恰到好处地展现出变化无穷多样性的美感。通过这些练习，我们可以达到“神形清灵”、“动定静通”的境界，使得每一次挥舞都如同天籁之音般流畅自然。