咏春拳是一种源远流长的中国武术，致力于打击侵犯者并提供一套快速有效的正当防卫技巧。与其他传统武术相比，它更注重迅速解决冲突，以最小化对手方的伤害。咏春拳以其独特的中线理论为基础，是南拳中的一个精髓，强调正确的心态、意识和思维方式来引导身体动作。在实践中，这门拳艺主要包含了“微妙思考”、“寻找连接点”和“标定目标”，通过双人对练中的黐手和黐脚等技术进行锻炼。此外，还使用贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

李小龙在年幼时由于体弱多病，便拜师学习了著名家师叶问教授的咏春拳技巧。当他18岁时，他前往美国留学，并在毕业后，在西雅图开设了一所名为“振藩国术馆”的武术教室，开始传授中国武术知识。在那里，他深入研究并融合了中外各式技击艺术，最终创立了截拳道这一全新的格斗风格。1971年回到香港后，李小龙转而投身影视业，不仅拍摄了一系列震撼全球观众的大型功夫电影，更因其卓越表现而被誉为“功夫之王”。他的早年学习过的佛山咏春拳也因此在世界范围内获得了巨大的欢迎。