我认为陈式太极拳源于河南温县陈家沟，始创于明末清初的陈王廷(奏廷)。他在吸收了阴阳学说、导引吐呐术以及多家拳术常规之后，创编出了这门独特的太极拳。早期，这门技艺只在家族内部传承，对外则保持秘密，不轻易传人。直到清末时期，随着陈长兴(陈氏第十四世)的传承，经过历代拳师的不断完善和提炼，并且首次由杨露蝉(福魁)将其传播给外姓人，使得这个古老的武术开始走向世间。

最早将这门技艺带出家族并广泛传播的是陳发科（陳氏第十七世）與他的侄子陳照柸（陳氏十八世）。他們分別於北京和大江南北培养了一批傳人，使得這門藝術不僅在国内广受欢迎，还走出国门，在国际上也享有盛名。

至於技術方面，我認為從整体风格上來看，不僅包含了主流派太極拳的一些元素，而且更突出了螺旋缠丝、快慢相间、节节贯穿、刚柔相济等獨特特點，這些都深受愛好者的喜愛。不僅具備較高健身價值，更具有強烈觀賞性。此外，它在技击上的独到之处，如柔化刚发、蓄发相边、沾粘连随等，也是其他武术难以比拟的地方，因此被广泛研究和推崇。

總而言之，我相信這門古老文化瑰宝，在廣大傳人的努力下必將焕发出更加灿烂時代風采。