木人桩谱自学八极拳能成功吗揭秘内功大师

上桩 1、右手如同轻拂晨露,展开正门,试探着内心的力量 2、三星如同连珠一般交织在一起,每一击都是精确的捶击3、左撑掌稳固如山,而右直捶则是向天射出的箭矢4、右撑掌坚定而强大,左直捶则是横扫千军5、左摊掌柔和地铺开道路,而右直捶则是疾风骤雨6、双手紧握,如同扣住命运之轮7、左内耕手深藏于心中,以柔克刚8、双手交错,如同拦阻敌人的进攻9、双手再次交错,如同解开锁链10、一声令下,双方同时发起攻击11、二者相对,一招独胜12、一步踏空,一举成名13-14-15-16四招并进,如同水流不息14至17四招分合,像画卷般精彩纷呈18-19两招变化无穷,如飞鸟掠过19至21三招斜刺穿梭20至24四个回合,每一击都有它的节奏与韵律25至27三 招互换位置,又是一番风景26至30五个回合,每一步都踏实每一个动作都充满力度31至33三次扎打,让人感受到内功的深厚32至35五个回合,每一次出拳都犹如铁锤敲打36到39三次猎捕,不留余地40到43三个破中冲捶,让人震惊41到44两个揆捶,再一次展示速度与力量45到48三个破中冲捶,与前几轮形成鲜明对比49到52三个破中冲 捶,再次证明了实力的巅峰53和54两个偷弹,轻巧而迅速55和56两个破中冲 换气为之一新57到60六个破中冲 换气后再现神威61和62二 次走马批,是典型的反复使用以增加效果63最后一个破 中冲 换气,为整个序列画上了完美句号64和65最后两式,是一种精神上的抒发。

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