中国武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将所有门派（拳种）概括于本文之中。

一、少林派

少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗”。又称少林拳、少林武功等。少林武术的形成，除去托名和杜撰的说法，大都来自民间和军旅武术，小部分则是由一些在世人看来过分优秀或不同寻常的人才汇集而成。在流传过程中，由于社会需要的制约和禅宗文化的影响逐步演进成明清间已相对稳定形成的少林拳派。社会上许多著述和传说，由于历史背景和宗教意识左右，只能假托、附会应运而生。小部分僧人推崇达摩老祖，但这仅仅是借助达摩在佛教中崇高的地位罢了。

发展到近现代，小部分练习者开始注重打造出一种独特风格，即“内外兼修”，既有硬实之气，又有柔软之韵，这也使得他们能够在不同的环境下保持良好的战斗状态。此外，还有一些后起之秀试图通过学习古典套路来提升自己的实战能力，他们认为只有掌握了古代人的技艺才能真正地理解并发扬光大这些古老艺术。

二、太极奸

太极奸是一种特殊类型的心灵与身体结合，以达到精神与肉体双重提高的一种训练方法。这类方法并不限于某个具体学校，而是在很多地方都有所应用，它们通常包括呼吸控制、动作协调以及意念集中等多方面内容。尽管如此，有些专家指出，在实际操作时，这些理论往往难以实现，因为它要求练习者具备非常高超的情感智慧以及对自己身体结构及其运动方式充分了解。

三、八卦滑

八卦滑是一个用于描述一种特殊手法或招式的一词，其含义不尽相同，有时用来形容一种快速变化的手段，也可以用来形容一种特别细腻的手感。而且由于这类技术涉及到的手部灵活度非常高，因此对于想要掌握这种技能的人来说，是一个挑战性的课题。但正因为如此，它也成了很多人追求的一个目标，无论是在国内还是国外，都有人致力于研究这一领域，并尝试创造新的招式或改进现有的技术。

四、中医养生

中医养生的目的就在于通过调整机体内部各种平衡点，使得人们能够更好地适应周围环境，从而提高整体健康水平。在这个过程中，不仅要注意饮食，以及日常生活中的其他行为，还要通过特定的锻炼方法，如太极或者气功等，让身体得到必要的放松，同时促进血液循环，对心脏健康也有益处。不过，要想达到最佳效果，就必须从根本上改变生活方式，而不是简单依赖某一项活动或者药物治疗。

五、小结

总结起来，每个门派都是中国悠久文化的一个缩影，每个人都可以根据自己的喜好选择适合自己的道路，无论是投身于辉煌灿烂的大道场，或是沉浸其中静谧宁静的小径，都能找到属于自己的那片天空。而作为观众，我们只需欣赏每一次精彩绝伦的大舞台，也许还能从中学到一些关于生命意义上的哲学思考，那就是最大的收获吧！