上桩 1、右手如同轻拂晨露，展开正门，试探着空气的每一个细微变化。2、三星如流星般连续闪烁，每一击都伴随着沉稳而有力的动作3、左撑掌，如同大地之力，支持着天空4、右直捶，如箭一般射出5、左摊掌，如云朵般覆盖6、右扣手底掌7、左内耕手8、右拦手左直捶9、左扣手底掌10、高举双臂，像鹰翼展开11、大步前行12、中途转身13-15、一系列快速的扣打14，以锐利的手势划破空气16-17、一轮轮柔和而有力的攻击18-19、三角交错20-21、一系列精准而强劲的反击22-23、高度灵活24-25，一波又一波充满节奏感的攻防26-27，一次次深入浅出的对决28、高高低低30,31,32,33三连发34再一次35至36两只猎豹交错37三次回响38至39另一场激烈较量40三次回响41起舞42再一次43以迅雷不及掩耳之势44起舞45再一次46以惊人的速度47至48另一种战术49三次回响50至51互换角色52三次回响53到54的一段技巧55到56另一段技巧57第三遍58到59第四种战术60第三遍61第五种62第二遍63第三遍64最后两式65与66相呼应