我认为南派太极拳的特点在于它的套路简洁而精妙，各个动作之间相互衔接，执行起来既有柔和的流畅感，又像行云流水般自然。它巧妙地结合了刚劲与柔软，以及快慢的对比，有时如同缓缓漂浮在空中的云朵，而有时又迅疾如闪电一般。许多关键动作都依赖于腰部的旋转、肩臂的手法以及丹田内力的调控。

其技巧古老而不失简单朴素，体现了刚强与柔弱并存，同时兼具快速和缓慢两种状态。南派太极拳中常用的战术包括利用对方力量来攻击自己、反向使用敌人的力量加以制约以及在打击中寻找抓住或摔倒对手的机会，这些都融合了攻防一体。

这门功夫具有明显的地支腰部运用、八卦步法以及形意内力的独特性质。这意味着练习者可以根据自己的喜好选择快速或悠闲地进行演练，可以单独练习某个动作，也可以将多个动作组合起来进行综合实践，使其适用于不同水平的人士学习和提升自我。