我认为南派太极拳的特点在于它的套路简洁而精巧，每个动作都紧密相连，练习起来既柔和又活泼，宛如流水般自然。其内涵中的刚强与柔软、快慢之分得到了完美的结合，有时缓缓如行云飘过，而有时迅疾如闪电般猛烈。许多动作都是通过腰部的转动、肩臂的抖动以及丹田内力的运用来完成。

这门技艺以古朴为主，没有多余华丽的情节，但却融合了刚强与柔弱、快速与缓慢等对立面的元素，使得每一次打击都能有效地发挥出力量，同时也能够顺势取胜或反筋施力、背后一击，这种独到的技法使得拿下对手和对方失衡跌倒成为可能。

南派太极拳最显著的是它具有典型的“太极腰”、“八卦步”以及“形意劲”的特征。这意味着不论是快速展示还是慢吞细品，它都能轻松应付；不论是独立演练还是集体合作，都能达到最佳效果，因此特别适合不同水平的人士来学习和研究。