通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久、艺术精湛。据明代黄宗羲《南雷集·王征南先生墓志铭》记载，通背拳已在六路歌诀中有所体现。其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中，对六路进行了详尽注释：“通臂，长拳也”，显示出明代时期通背拳已经达到相当高的水平。

白猿通背拳，是由陈抟老祖传承至今，一直流传至清代道光年间，由鲁云清将其传入北京，并逐渐形成以石鸿胜为代表的白猿通背拳。这一流派经过七八十年的时间，在京城广泛传播，其中马晓合是这一流派重要的继承者，他先师学艺于刘子英之兄刘子杰推荐下向石鸿胜拜师，这使得牛街地区成为白猿通背拳的一处重要发源地。

白猿通背拳以效仿猿类长臂和灵活性为特点，它内外兼修，身法灵动快捷，手法精妙多变。动作舒展大方，以松活自然、探背松肩等方式达到周身运转、气血贯通的效果。此外，它还强调内修，以道家哲学为基础讲究“似圆非圆气化圆”、“虚实变化意中传”以及“化境自然鬼神寒”。

其身法要求头顶项领如同悬空胸前空如同洞穴，而后部则需绷紧，如负重担；两手相连如星穿天际。而呼吸方面，则须吸胸沉气，使气落丹田聚结心神，然后意在顶悬，如同悬挂天上的星辰。

步法则是四六步，每一步都要中正不偏，即擦拉步永不换。而劲功方面，则需要出手冷静行气醒觉，用沾衣发劲一指定正，同时保持轻灵活缓缈柔软速急巧冷弹脆快硬沾粘绵连随。

总之，白猿通백打击重视基本功训练，从活背及操桩打袋开始。一招一式都从这些基础练习开始求身顺功沉再求艺 通。在这过程中，要不断磨炼，为此中国武林有一句名言：“练拳先练功，功到自然成”，对于白猿 通脉这一门派来说，这句话尤为贴切。