我认为太极螳螂拳的特点是融合了易经中的太极阴阳学说，作为其核心理念。这种拳法以劲力为基础，既展现出一种凶猛和敏捷的气势，同时也蕴含着雄浑而深沉的内在力量。它强调的是阴阳之间的平衡与刚柔相济，以及虚实变化。在练习时，我们要努力保持精神上的清爽、舞蹈般流畅的动作、轻盈自如的地步以及手臂和腿部协调一致的移动。整个练习过程中，我需要注意身体各个部分间的灵活连接，就像扣子扣环一样自然无缝；同时，在招架应对上，要像擒拿一样迅速准确。我理解整体风格要求我们模仿螳螂敏捷机警、太极流畅变幻、寒鸡步伐轻巧多变，以及猴子的灵活行动。在使用手法时，它们变化无穷，如同千丝万缕般交织在一起，有时显得缓缓而悠扬，有时则爆发如雷霆或闪电一般迅疾。而当我站稳不动，那就像是坚固如山岳；一旦动作起来，又能快速如水烫火一般。