太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的易经哲学根基，特别是对太极阴阳论的运用。这种拳法以劲力充沛而迅捷著称，其内涵丰富，融合了阴阳刚柔与虚实之道。在练习中，一方面要保持精神上的轻松自如；另一方面，要求技艺流畅无阻；再者步伐轻盈自然，不可拘束。此外，它还强调手腕灵活、应变能力强，如同捉拿猴子般机智。而整体风格则旨在模仿螳螂敏捷的身姿、采纳太极中的变化无穷的手法、采用寒鸡步行走出的轻巧感，以及引入猴式的纵横交错。

此拳中的太极手法千姿百态，而寒鸡步则更是变化多端。每当动作展开时，它们似乎在空中划出一道道光影，只见来去匆匆，犹如电闪雷鸣一般震撼人心。但同时，这种舞蹈般的打斗艺术也能静止不动，如同巍峨山岳不可侵犯。而一旦开始移动，则又像闪电一样快速穿梭，无不透露出一种水火并用的惊险和激烈。