二指禅功，中国武术中的一朵奇葩，名声远播。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，是一门内外兼修的武学艺术。它强调意、气、形三者的全面锻炼，确保内功与外功相辅相成，动静结合、卧悬结合、快慢结合以及局部与全身训练并重。

二指禅秘传绝技，是一门看家护体的高级技巧。历来不立文字，不著书，只求悟，因此至今还未有详尽记载。此技难以成就，但练成后其威力巨大，可用于点穴、分筋、擒拿和卸骨，以千斤之力对敌，可以致残或致命。由于此技稀有，以及在武侠小说中被描述得神奇无比，它被一层神秘面纱所笼罩，使人难以识别真伪。

其实，此技早已存在于我国武林中，《少林拳术秘诀》记载，其创始者为达摩，有说宋朝才有。这之后，不少民间武术家潜心研究，将练指作为终生追求的一门奥妙无穷的技术。在实战中，他们发现小小寸指能插击扣拿，让敌人瞬间失去战斗能力，从而流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法，这反映了中国武术家的最初意识和辩证思维。

可以说，二指禅是随着中华武术方法丰富化和实战经验积累而产生，是中国武术发展必然产物。“数风流人物，还看今朝”。近年来，在我国重现光彩，为中华在世界上留下特色印记。不过，由于掌握此技的人极少，所以肩负传承之责的青少年朋友们应树立远大理想，与信心并肩，对此优异技艺深入研究，以免遗落我们这一代。