赵堡太极拳在自然的怀抱中感受古朴高雅的意境

在河南温县赵堡镇,形成了一种名为赵堡太极拳的独特武术。据说,这门太极拳由创始人张三丰和祖师王宗岳传授给蒋法,而蒋法又将其传承给邢喜怀、张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等多位弟子。经过数百年的不断修炼和传承,赵堡太极拳成为了一个精湛而有格调的武术流派,其理论与实践都通过口头指导和身教相结合。

这一流派的理论基础包括了多部经典著作,如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》,这些书籍在太极拳文化中占有一席之地。而赵堡太极拳作为民间的一种真功,它拥有独特的技击方式及显著特点。

赵堡太极拳分为大架七十二式的小架郑悟清拳法,其中每一式都以画圆为核心,走圆如同春蚕抽丝连绵不断。整个体系从转大圈到转小圈,不断循环,以身化圆,有以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆,以及胯化圆。这一切都是围绕着丹田转动的一圈权衡而展开,这正是这一流派最深层次的奥秘所在。

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