在河南温县赵堡镇，形成了一种名为赵堡太极拳的武术门派。据说，这门拳艺源自太极拳创始人张三丰，并通过祖师王宗岳传给蒋法。蒋法又将其传授给邢喜怀，接着是张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等一系列传人。在数百年的时间里，这一流派不断进行辨理和技巧的传承，最终形成了独特的赵堡太极拳。

这一门太极拳不仅在技击上有着自己的特色，而且在理论上也非常完善。其中就包括了王宗岳师尊撰写的一些著作，如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》，以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》的精华。这些建议被认为是在太极拳花园中不可或缺的一部分，其中赵堡太极拳尤为受到民间青睐。

这门武术以大架七十二式、小架郑悟清拳法七十五式而闻名，每一个动作都围绕画圆展开，是本学派核心与标志性的特点。整个练习过程中，从转大圈到转小圈，犹如春蚕抽丝，一直连续不断，有顺方向也有逆方向，不断变化，以达到身心协调的效果。此外，还有以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆等多种变化，使得每个动作都充满活力。而最核心的是丹田转动，这正是实现“一圆化”中的关键所在。