华山仙气派

，源远流长的武术传承。在这座被誉为西岳的华山之巅，每一寸土地都蕴藏着深厚的文化与艺术。陕西西安以东的一百二十公里处，华阴市周遭，这片神秘而又险峻的地方，以其蜿蜒曲折的登山路线和绕指柔软的悬崖绝壁，被世人称赞为“自古华山一条道”。这里不仅是历史上的著名道教胜地，更是七十二福地之一。

在这个充满传奇色彩的地方，有着众多著名古迹，如玉泉院、真武宫、金天宫（白帝祠）等，它们如同古老文人的笔下描绘出的仙境，让人心旷神怡。更值得一提的是，位于北七公里处的小小西岳庙，那里曾经举行着对西岳华山神的祭祀仪式，是一个历史上对于信仰与自然崇拜有着重要意义的地方。

在这样一个充满诗意与修养氛围的地方，有位陈抟老祖，他以独特的手法修炼到了睡功，即使到了晚年，也依旧能够保持身体健康和精神清醒。他不仅是一位道教大师，更是一位极具智慧和超凡脱俗的人物，被后人尊称为“睡仙”。

据说他留下了一些关于睡功的图谱，在武当和华山都有留存，这些图谱至今仍然激励着人们追求内丹术和修身养性。他的学派——华山派，其武功技巧由亲传弟子所掌握，其渊源则已不可考，但却透露出一种深邃而悠久的情感。

根据传说，全真派先祖王重阳曾将内丹术中的奥秘传授给了七个弟子，其中郝大通道长创造出了专属于华山地区的一套独特武术。这套武术分三部分：第一部分以道门修真玄罡为主，如天罡气、通天指、龙筋绵掌、乾坤闭穴功；第二部分则注重剑法、暗器以及轻功，以培养手眼协调；第三部分则是无极拳，是达到随心所欲，无需刻意练习即可施展出最高境界的一个技巧。