在河南温县赵堡镇，形成了一种名为赵堡太极拳的武术，它源自太极拳创始人张三丰和祖师王宗岳，以及后来的传承者蒋法、邢喜怀、张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等人的精心传授。经过数百年的磨练和发展，这门拳艺不仅在技巧上得到了完善，而且其理论体系也逐渐建立起来。著名的理论作品包括《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》以及《撒手法》，这些都被收录在了太极拳的经典之中。

赵堡太极拳以其独特的技击方式和显著特征而闻名于世，其中最核心的是大架七十二式和小架郑悟清拳法中的七十五式。这两种打法都注重“画圆”这一概念，即先转大圈再转小圈，像春蚕一样不断地抽丝，这些动作构成了整个套路。每一个动作都是从身体的一部分开始，如手肘胸腹膀胯，每个部位都有其特殊的化圆方法，最终达到一种整体性的圆化状态，也就是所谓的一圆化太极。

这样的训练不仅锻炼了身体，还培养了内力的流动，使得打斗时能够自然而然地应对各种情况。在这种背景下，赵堡太极拳成为了民间流传的一门真功，其价值远远超出了简单的武术修炼，更是融合了哲学与文化，为人们提供了一种生活方式。