我将八极拳这门古老的武术艺术重新阐述一下。它的全称是开门八极拳，源自于沧州孟村镇，这一传统已有四百年的历史了。八极拳以其劲道刚猛、变化迅速著称。在动作中，它以险恶的势头来吸引对方，以节奏短促的手法来取胜。其主要招式包括挨、崩、挤、靠、戳、撼、顶、抱、裹、挂和突击。这门武术动作如同绷紧弓string般紧张，如同炸雷般震撼，三套连续打击结合八个节段的运用，让人仿佛随着动作而自由飞舞，速度快得像闪电一般。

有人说“文有太极治天下，武有八极定乾坤”，其中“八极”意味着力量可以到达四面 八方最远之处。这门武术虽然表面朴实无华，但实际上却充满了强烈与暴力特点，其中多采用震脚法来施展力量，被誉为“开门”的原因在于它拥有六种基础技巧（六大开）作为核心，并且能够有效地破坏对方防守。

至于“八极”这个名字，它来源于古代的一句话：“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，最后是那不可触及的‘八极’”。这里，“eight extremities”意指运用的方向和角度尽可能全面。

通过时间的流转，这门独具特色的武术不仅流传到了今天，而且因地域差异被称为不同的名称，如巴子拳、中山拳等。但近现代以来，由于它发出的劲道能达到四面 八方最远的地方，因此人们决定将其命名为“Eight Extremes Fist”。

总结来说，开门 八極拳是一种体现出刚猛与朴实风格，同时又具有快速变换手法特色的大型内家 武术形式，其独特性质使其成为了一种令人敬佩并受欢迎的心灵运动方式。