实战再现前年年底，我回家探亲，下车时已经是晚上八点多钟了。到了家乡，一切都是那么熟悉，一切都是那么亲切，走着走着，我发现前面一工地角落，有两条身影晃动。“这么晚了，天又这么冷，他们在那里干什么？”受好奇心的驱使，我不山地朝着工地方向走去，见一个彪形大汉肆无忌惮地在一个瘦小男人身上乱搜乱摸，心中已明白了几分。“干什么！”找吼道。彪形大汉闻声转过身来，他竞然有一米九的个头，两百多斤的体重，活像个大狗熊。当他左掌未碰到我胸口时，我左脚向前滑步、右脚紧跟着向左前方迈一人步、闪至对方右侧，与此同时、左手抓住他的头发、右手扣其下巴、轻轻用力一扭，以一招“羊扭头”将他摔倒在地。他越发凶狠，从地上捡起根钢筋玩命似地冲过来：生死关头出手决不能留情。当他挥着钢筋劈击我头那时，我左脚略前滑、左手迎接格挡对方右腕部、右脚迅速上步并出右手击打其咽喉随之身体迅速下蹲成马步、高于插向他裆部用力上挑，同时左手成爪扣抓他右手，用力回拉，将对方扛在肩上欲将他摔出可此时他竞用手臂紧紧夹住我脖子，加上两百斤的体重，使我很是吃力。情急之中，我双腿蹬地两人同时摔倒，他成了我的垫背躺在地上哭爹喊娘。

招式运用

主动进攻：

双方对峙，当对方腹部遭受攻击，无论受击程度；都会本能地收腹，意欲避让，而导致重心前倾。我方起右脚以正蹬腿进攻对方暖部(图1)，就势落腿，同时出左手虚刺对方向部(图2)：上动不停身体下潜成马步，同时高于插向对方裆部用力上挑(图3)，低于抓扣对方足踝内侧肌肤，用力回拉将对方摔出。

要领：通常情况下，对方腹部遭受攻击，无论受击程度；都会本能地收腹，即欲避让，而导致重心前倾。出足虚刺，一为分散对方注意力，为防守做掩护；二是方便引导和控制敌人行动。在拋出的瞬间，由於是我被迫仰望天空，因此视野会有所限制，这也是为什么需要通过听觉来判断是否成功达标。

防守反击：

双方对峙，对方以鞭腿攻击我中上盘，当他们即将撞到我的时候（图5），我快速伸直膝盖与膝盖之间形成一个90度角，并且利用这一力量推开他们，然后立即退后一步准备迎接反弹（图6）。这是一种技巧性的应对方式，它既保证了安全，又保留了一定的主动权。这也让我得以从侧面观察到他们可能会采取哪些行动，从而提前的调整策略。

巧打巧破：

当你们试图抱住我的时候（图8），而你想要使用你的力量把我们都压下去的时候，你应该意识到这是一个最佳机会。你必须迅速抬起你的双臂拥抱他们的颈骨并深深吸气，以减少振荡然后快速翻滚，让自己的身体变成旋转飞镖，将它们带入空中的轨迹（如同“风筝”的效果）。（图片9-11）

化险为夷：

当所有事情看起来都不可逆转的时候，你必须变得更聪明，更机智。你可以尝试一下“绕指柔”，但这需要极大的技巧和精准控制。如果你能够正确执行，那么这个移动不仅可以帮助你摆脱困境，还能给予敌人致命的一击。但请记住，在任何情况下，都不要放弃希望，因为最危险的情况往往隐藏着解救之门，只要你敢于寻找它，就没有任何东西可以阻止你的胜利。