（十二）捋手挂撩

33、推胸掌

甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直击乙方，目视击胸掌。左手握拳在左肋间，拳心朝上。乙方也向前上右步于甲方右脚里侧。两手在身体两侧，目视对方（图33）。

34、掰手抓腕

乙方向右转身90度，同时向前上左步于甲方右腿后，准备跪步压膝。与转身上步同时，右手自下向上，从外侧轻抠住甲方击胸掌四指，由左向右掰拧，使甲方腕部关节反转。此时，与之同时进行的是一记冲击动作，将力线通过自身的臂部传递至冲击点，以此制造出似乎由内而出的力量感。在此过程中，一只手则用力提起并扣紧对面武士的手腕，使其失去平衡和发挥能力。这一步骤要求迅速且精准地调整体位以适应对面的反应，并保持良好的控制感。

35、捋手倒挂

甲方向后猛力倒挂，同时抽出被拿的手，并将其按压到对方肩背处，用这股力量借助倒挂之势，让对方无从抵挡，最终摔落在地面。这是一种巧妙运用速度和力量结合的技巧，它不仅需要强大的体能，还需精确的判断能力来确定最佳时机发动攻击。

技击要点说明：

这一组擒拿动作展示了战场上的策略与速度之间的紧张较量。当双方各展所长，对峙于胜负边缘时，只有那微小的一瞬间差距，便能决定命运。这是武术训练中的一个重要原则：快慢之间走钢丝，一般来说，在战斗中最理想的情况是既快速又稳定，这样可以有效避免敌人利用你的不足。但实际操作中往往需要根据具体情况灵活调整，以达到最佳效果。

（十三）刁腕倒挂

36、刁拿腕法

随着双人的移动，他们进入了一种互相制约的状态。一旁观者仿佛看到了两个艺术家在舞台上共同编织着一段故事。首先，是一个圆润而优雅的手指缓缓伸入，然后突然加速变成了一个逼真的“刁”字形状，那是一个典型的擒拿姿态，而它背后的意义却远比表面的形式更深奥。

37、反捋扣握

随即出现的是一种逆袭的情景，如同逆风中的航船一样充满挑战性。在这个过程中，每个肌肉都像是在默默地争取时间，每一次呼吸都像是为了控住局势。而最终，这一切都是为了那个最终的心跳——摔落的声音。

38、刁拿倒悬空翻越

这个阶段对于双角色的技术要求极高，因为他们必须在高速运动下迅速调整自己的位置以确保成功。如果失败的话，那么整个局面可能会彻底崩溃。但幸运的是，在这一刻，他们证明了自己超凡脱俗的人生智慧和武艺高强，即使是在这样险恶的地狱炼火，也能够找到突破口。

技击要点说明：

本次演示揭示了擒拿与反擒拿之间复杂纠缠的情景，其核心在于每一次触碰都蕴含着巨大的潜能，以及如何将这些潜能融入到实践中去。这不仅仅是一场关于力量或速度的问题，更是关于如何把握每一个瞬间，将它们串联成不可思议的一连串行动。而这里讲到的“整劲”，其实就是这种凝聚力的象征，它代表了所有动作所共有的目标以及必经之路——无论何时何地，都要保持清晰明确，不让任何分散注意力的因素干扰你追求完美胜利的心意。