洪洞通背拳的三十六跌摔技法，正如24式太极拳口令全套中的精妙运用，它不仅是洪洞通背拳的精髓，也是武术实战中不可或缺的一部分。这些跌摔技法，是由焦登榜七代传人亲自教授给程涌泉，并由程涌泉传授给我薛盛才。1985年，当全国武术被重新整理时，这种技术被视为宝贵遗产，却未曾向外界展示。我与我的师兄程涌泉多次商讨，最终决定将其公之于世，但由于遵循着艺不轻传的原则，我们并未成功地将其广泛传播。

这种跌打技击，与一般的摔跤不同，它更注重在实战中的应用，不受任何比赛规则的限制。在实战中，我们可以自由选择使用什么样的手段和技巧，无论是攻击对方的要害部位，还是控制对方的手脚，以达到重创甚至致命目的。它比起专业比赛中的摔跤和散手擂台赛，更具杀伤力。

三十六跌摐技法追随着洪洞通背拳独有的特点，即顺势而为、借力以胜，既有闪避又有巧取。除了肩膀、肘关节、臀部、胯部和膝盖作为力量来源，还融合了反关节技巧以及多种打击和腿部攻击。这使得每一次施展都充满了机智与灵活性。

在实际战斗中，这些跌打技术并不单纯作为一个独立项目，而是融入到了踢打拿等其他格斗技能之中。当我们面对敌人时，可以根据情况灵活选用不同的方法，从防守到反击，再到最后决定性的冲击，每一步都是经过深思熟虑。

然而，这些珍贵的技能至今仍然鲜为人知，因为它们从未在正式比赛中亮相过。这也许是一种保护，对于这门看家拳而言，其重要性远超过简单的展示。此外，由于它与其他武术形式截然不同，不需要完整套路，只需短暂而紧凑的小组动作就能完成一场对抗，因此练习起来非常特别，每个动作都独立成章，每次练习都要求反复进行直至完全掌握，然后再转换下一个动作，如此循环往复直到完成全部36招。而且，每天至少要练完所有36招，以便日积月累，使每个动作变得更加流畅、高效及敏捷。在训练过程结束后，再通过模拟战斗来检验自己的表现，上半身进攻下半身防守，或反之，以确保每一招都能够有效发挥作用。