在探讨武术自我修养与实战的关系之前，我们首先需要明确“适合自学的武术”的概念。所谓适合自学的武术，通常指的是那些理论相对简单、动作容易掌握、不依赖于特定环境和器械（如拳法或足技）以及具有较强练习效率的武术形式。

对于许多人来说，选择适合自己生活节奏和兴趣爱好的武术形式是非常重要的。比如，对于有时间限制的人来说，能够通过短期内快速提升实力的运动项目会更受欢迎。而对于追求精神提升和身心健康的人来说，那些注重内功培养和意志锻炼的传统 武术则可能更为吸引人。

然而，无论选择哪种类型的武术，提高自身实战能力都离不开一个关键因素——自我修养。这一概念在中国古代文化中被称作“内功”或“内力”，指的是通过长时间而系统地练习，使得身体各个部分达到协调统一，从而增强整体力量。在现代语境下，这种修养也可以理解为一种综合性的个人发展过程，它包括了心理调整、身体锻炼、道德修养等多方面内容。

那么，在进行这样的自我修养时，我们应该关注什么问题？首先要认识到，没有任何形式的高级技术或特殊技能可以取代基础训练中的耐心和毅力。如果一个人不能坚持日常训练，不顾疲惫，一味追求高难度动作，那么他将很难真正提高自己的实战能力。

其次，是关于如何正确使用身体。无论是在打斗中还是在日常生活中，都需要了解如何有效地运用自己的力量。因此，对于学习者来说，最重要的事情之一就是要学会控制自己的肌肉，以保证精准且安全地执行各种动作。这一点尤其重要，因为很多时候我们的敌手并不是专业教练，他们可能没有接受过系统化训练，因此他们可能不会按照预定的规则来攻击，而是会根据情绪反应来行动。在这种情况下，只有充分掌握自己身体状况，可以迅速做出反应，并有效防御对方攻击才行得通。

此外，还有一点至关重要，那就是保持良好的心理状态。一名优秀战斗者不仅要拥有强大的体魄，也必须具备高度的心理素质。这意味着他应该能够冷静分析情况，同时保持清晰头脑，即使面对极端压力也不失理智。他还应当具备坚韧不拔的心态，不畏艰险，不轻言放弃，这样才能在紧张复杂的情形下做出正确决策，并最终获得胜利。

最后，但绝非最不重要的一点是道德与正义感。在一些历史上著名的大师们之所以能成为大师，就是因为他们深厚的人格魅力，以及他们对正义的事业致以宝贵生命与精力的承诺。当一个人既能以身示范，又能以行为影响周围人的时候，他就已经是一位真正意义上的英雄了。而这份英雄气概也是每一位想要成为真正好人的学员所应向往达到的目标之一。

总结起来，虽然我们提到了几个关键点，但是实际上，每一个参与武艺学习的人都应该不断地寻找并努力克服自己存在的问题。不断进步是一个永恒的话题，而且它涉及到很多层面的改善，比如体育锻炼方式、心理状态管理以及道德品质培育等。此外，对于那些只想通过短期猛烈打击达到目的的人们，更应警醒：只有持之以恒地投入到这个过程中，用实际行动去证明你真正在乎你的道路，你才能从一个初学者变成一名真正值得尊敬的地主公子。而这一切都是基于你是否愿意付出必要的心血来番。如果说有什么东西是所有这些流程中的核心，那就是那份持续不断的心血，就像李白诗句中的“万卷书海里寻仙剑”一样，永远无法满足。但这正是我们追求卓越不可避免的一部分。