六肘头套路，以孟村古老套路为基础，经刘连峻、王国祥二位名家改编后，融入了快速和身法的精髓，形成了河北青县地方特色。它由6种拳法与6种肘法相互配合而成，每组动作重复一遍，共7个组合。

一、动作分解

1.预备式

甲乙二人立正姿势对峙，一大步距离（图1）。

2.甲撑拳乙拦肘

甲左脚跨一步右拳击打乙胸口，同时左掌扶于右胸前；乙右脚后撤半步，勾手挂甲腕处，与左掌同时向右（图2）。

3.甲贯耳乙挂肘

甲右脚跨一步左拳贯击乙耳处，同时甩出右拳；乙左脚后撤半步，小臂外侧挂住甲左拳，与落在头部的掌心向下的左右掌交替（图3）。

4.甲攫拳乙拦肘

甲转弯以勾手攫打对方胸□，同时让出力量到下方；随即换为反方向的勾手，让对方反弹力量上来。同时换回原来的位置继续下一个动作（图4）。

5.甲顶肘 乙截肘

以碾跺马步形式攻击对方，然后用肩膀顶击其胸口；接着对方转体，用外推和扶的手分别对抗两者，并提起腿部进行防御性操作（图5）。

两人顺势展开身体接触，以腰带胯挎住对方并将其带至自己身边，再从背面拉扭并压制对方面朝自身斜后方落足成为另一侧弓步姿态，而双手则反绕至腹下部压迫彼此各自一侧臂膀并向斜后的方向甩出。

7-9节同上

乙撑拳而进，其余动作同上

二、要点说明：

1.演练时注视眼神始终保持交流。

2.初学者应全身放松，全力以赴，每个动作要做到位，最好先慢后快。

3熟练後可根据节奏适时发力，使之更加有力气氛围。