著名的形意拳家、技击家、摔跤家朱国福，字炳公，河北人，生于1891年1月18日，曾创立“武学会”和“凤凰武术学校”，在三十年代，就与其弟国禄、国祯、国祥以精湛的技艺蜚声武坛，人称“朱式四杰”，或以“福”、“禄”、“祯”合称“朱家三虎”。 朱国福谙知长打短靠，内外家拳脚，诸般兵器，深得形意、八卦、太极真谛，踢、打、摔、拿无不精晓。二十年代初，用形意拳功夫击败不可一世的白俄大力士裴益哈伯尔...

号称“南拳王”的邱建国，是李连杰同时期的武术运动员。曾获六届全国武术比赛南拳冠军，两次对练冠军，当年在中国武术界有“南邱北李”之誉。后来又主演电影《南拳王》，更是名声大振，被誉为新派南拳“第一人”。可惜天妒英才，一九九八年，邱建国因患鼻癌而去世，年仅四十岁。下面是网友珍藏的邱建国早年的照片。 1976年访问越南时现场表演南拳 邱建国在练功 邱建国生活照 邱建国的亲笔签字 邱建国在表演器械...

13年前，籍贯河北的她来到中山，从此为中山竞技武术的发展带来了质的飞跃，也开创了自己事业的新天地。她叫冯艳丽，是中山体校武术总教练，日前顺利通过了在武汉举行的“2008年国际武术裁判员考试”，成为中山乃至广东首位国际武术裁判员。 13年带出武林高手无数 1995年冯艳丽放弃了待遇优厚的深圳，选择了中山，一干就是13年。当时的中山，很多父母不愿意让孩子去练武术，认为是“不务正业、没有前途”...

李小龙怀抱爱女 【相关阅读：李小龙70岁冥寿罕见照曝光 全球影迷缅怀】 7月20日是一代武打巨星李小龙七十岁冥寿，是李小龙逝世37周年纪念，世界各地的“龙迷”纷纷前往李小龙位于九龙塘金巴伦道故居缅怀。 世界各地的“龙迷”已陆续前往李小龙故居凭吊，不过有关故居改建成为纪念馆的构思，一直“只闻楼梯响”，拖延两年仍未动工，主要是政府及故居大业主在设计方案上仍未达成共识。 李小龙家属期望尽早修建纪念馆...

第四届世界杯武术散打比赛 孙会在比赛中精彩表现 孙会，籍贯江苏，身高1.78米，体重70公斤。目前在上海体育学院在读研究生。曾获得2003年全国散打王冠军赛70公斤级冠军，2006全国锦标赛70公斤级别冠军、第八届世界锦标赛70公斤级别冠军。其特点是腿法好、拳法准、技术优势明显...

儒雅帮会：守护江湖的文明之光 在这片古老而又充满变数的江湖中，儒雅帮会以其独特的文化底蕴和高尚的情操，成为了一个值得尊敬的存在。它不仅仅是一个保护弱小、打击邪恶势力的武侠组织，更是江湖上的一盏灯塔，指引着那些渴望正义与理想的人们前行。 传承文化 儒雅帮会深知文化对于一群人的认同感和行动力有多么重要，它致力于将中华优秀传统文化发扬光大。在日常生活中，无论是通过举办讲座、书画展览还是组织道德修养培训...

习武之人都熟知一条谚语：文有太极安天下，武有八极定乾坤。这指的就是浸染着中国传统文化的八极拳。八极拳的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用，以八极为名就是要求本门将这八个部位的功能发挥到极致，也是勉励将八极拳的劲道练到极远之境。 而在武术人才荟萃的开封，有一位八极拳的传人，经过数十年的刻苦精研，以其独特的风格和练法，别具一格，自成一家。他...

在这个温暖而又充满活力的季节里，咏春拳不仅是一种锻炼方式，更是一种体验自然美好的方式。它融合了中国传统武术的精髓，以及对大自然春意盎然的赞颂。这篇文章就来教你如何自学咏春拳基本功，让我们一起享受这份既健康又诗意的生活。 首先，你需要了解咏春拳是什么？它是源自中国武术中的一个流派，以其优雅动作和内含深厚哲理著称。通过模仿植物生长、花朵绽放等自然现象中的动作，练习者可以达到身心两方面的修养...