清拳，源自佛教的古老智慧，在北京潭柘寺中流传至今。它的历史可以追溯到清朝光绪年间，当时第二十二代传人养性大师将其传授给河北宁晋县的李鹤鸣。此后，养性大师在冀中地区广结善缘，将清拳推广到了更广泛的地理范围。李鹤鸣所传出的第二十四代弟子包括杨重德、杜二滨等多位高手，他们共同维护并发展了这一拳种。

清拳以“一清二静”为核心原则，它强调内敛和淡泊，这使得练习者能够专注于心灵的修炼而非外表的张扬。练习中的“三静”要求在无声、无光、无人的环境中进行，以便更好地聚气敛神，而“四静庄严”则指的是练功过程中的沉着和庄严，不允许任何不必要的声音或动作干扰。

作为集内外两家之长的武术形式，清拳被誉为少林继美、武当比踪，是唯一从京西发源，并与燕北丛林中的千年古刹岫云禅寺有着深厚联系的一门独特技艺。在北京这座充满文化氛围的地方诞生的这一独特艺术，不仅包含了精湛的手法，还融合了丰富的心理修炼和医学知识，如跌打损伤治疗等。

通过禅定调身法、内心静化法以及其他各种训练方法，实践者们能够达到一种动形坐心的大和谐状态。这不仅锻炼身体，也能净化心灵，使人达到一种超然物外的心态。此外，这门技艺还包含了推拿急救等多方面知识，为现代社会提供了一种全面的健康保健方式。