少林寺拳法
少林寺位于河南省嵩县，是中国佛教禅宗的发源地，也是著名的少林寺拳法之所在。少林拳以其独特的内功和招式而闻名于世，包括太极、八卦掌、螃蟹手等多种形式。它不仅是一种强身健体的手段，更是一种修炼心性和提升人格品质的手段。
武当山剑法
武当山位于湖北省丹江口市，是中国道教圣地之一。武当山剑法以其优雅高超、灵动流畅著称，它融合了道家内丹术和外功修为，不仅有利于身体锻炼，还能帮助修行者达到精神上的平衡与和谐。
融合门派——南宫武术
南宫武术起源于浙江绍兴的一位名叫南宫师生的他将自己所学的大量武艺融入到了自己的教授中，这些技巧既包括了柔韧性训练也有力量训练，使得学习者能够获得全面发展。他所创立的是一种综合性的系统，其中包含了散打、太极拳以及其他各种各样的招式。
八卦掌——一门神秘古老的艺术
八卦掌来源于古代八卦符咒，通过对宇宙万物运转规律的研究，将这种哲学应用到实战技巧中。这门艺术不仅具有强大的攻击力，而且还蕴含着深厚的心理战略能力，让对方难以预测你的下一步行动。
太极拳——大自然之美与力量展现
太极拳起源于明末清初，由张三丰创立，它是一种非常独特且有效率的人生态度与生活方式。太极拳通过慢速连续动作来实现整体运动，同时也能使人在长期坚持下来后达到意志力的增强，以及身体素质的大幅提升。
评判标准：从理论到实践再到悟性
在了解这些不同类型的武术之后，我们可以看到每一种都有其独到的理论基础。在实际操作过程中，每个人的悟性都会影响他们如何理解并施展这些技术，最终形成自己的风格。此外，在竞赛或挑战时，评判者会根据表现出的技术水平来判断胜负，因此悟性的重要性不可小觑。
