三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据说，这门拳艺的雏形可追溯到古老的上古时代，那时的人皇战蚩尤已将其拳棒技艺传授给后人。这一传统经过明代末年的乔三秀大师精心研究和创新，最终形成了一套独特而高超的拳法风格。乔大师不仅在武林中名声鹊起，而且他的艺术成就让他成为了一代宗师。

随着时间的推移，历代武术大家都对这门拳艺进行了深入探索和不断完善，使之发展成为一个包含内功修炼、外形练习、养生秘诀以及搏击技巧等多方面内容的综合系统。三皇炮锤拳中的“三皇”，即指天、地、人，它们所传承的是一种圣道之学，被称为“三易学说”。根据这个理论，天代表阴阳两极平衡，地代表刚柔相济，而人则必须兼具阴阳刚柔，从而达到身心与自然和谐共生的境界。

这一门拳法以其独特的心理哲学著称，即强调外在表现与内在修为相结合，以及理念先于实践。它要求练者通过松懈来寻求整体性、缓慢来寻求速度快捷，并通过柔软来发挥刚劲力量。在动作上，它展现出快速敏捷、高效果敢，同时保持朴实无华和沉稳坚韧，不失内力充沛气势勇猛的魅力。此外，它还具有很强的手眼协调能力，可以迅速打败敌手，就像利斧砍断干柴一样。

三皇炮锤拳注重融合柔软与刚强，让每个动作都充满弹性，以此达到真正掌握力的目的。这一门派拥有丰富多样的内功修炼方法，如金刚功、三皇功、浑元桩以及八线球等，每种方法都有助于提升练者的身体素质和精神状态。而在具体技巧上，其精选套路包括天皇、中宫、大太子、小太子及其他各式各样精妙绝伦的手段，如绵掌、子路太极等独树一帜之招。

最重要的是，这种训练方式能够帮助人们实现从日常生活到最高层次文体武用的全面发展，使得练习者能够抵御疾病侵袭，无论是寒冷还是炎热，都能保持健康不受影响，最终达到了登康健之域的心灵宁静与身体健壮。在这个过程中，每一次呼吸都是为了生命健康；每一次打击都是为了自我完善；每一次思考都是为了智慧升华。