陈固安太极拳的创作与发展，源自于其几十年的专注练习和教学实践。它基于武式老架的基础上，去除了冗余部分，并融入了心意、形意、八卦、螳螂、通臂和查拳等多种拳法精华。这种独特的太极拳以柔软而优雅的动作为特色，在与对手接触时采取先定后动的策略，使得对方难以预测下一步将如何发展。

在执行技巧时，武式固安太极拳强调曲线中的直线和蓄势待发。这意味着通过柔软的手部动作来准备猛烈的力量释放，同时保持劲力松静但又能够迅速转化为干脆有力的攻击。这种训练方式追求最小化行动空间，却能确保粘连不脱，重视的是松弛而非粗暴使用力气。

在实际操作中，这门太极拳要求练习者随身随意地运用各种技能，无论是何处都应有所反应，无论是何处都应有所施展。而且要理解每个动作背后的心思，这样才能真正掌握这门艺术。在互相面对时，要像旁观者一样不知情，但作为参与者却要敏锐洞察对方的一举一动，以此来调整自己的行为，从不落后也不急于领先。

关键在于区分虚实，不断调整重心，以保证整个体内外协调一致并且劲力完整。当身体接触到别人时，即使速度快也能产生足够的力量。这正是武式固安太极拳被广泛喜爱，被称为“武派固安式”或“新架”的原因之一。