八门拳，这一北方古老的地方优秀拳种，其起源可以追溯到兰州，随着时间的流转，它逐渐传播到了青海、宁夏、新疆等地。八门拳的命名，来源于三国时期诸葛亮创造的“八阵图”，其打法以生、休、伤、死、惊、杜、景、开八门为名。

这门武术以其舒展大方的拳势和浑厚劲力的特点而著称，它实出技击，方法细腻。在学习八门拳时，可以分为三个主要部分：单拳套路、二锤拳套路、三封手套路。其中包含了多种独具特色的拳术套路，如撕拳、炮枪捶、高家枪、大金枪等。

除了这些，八门还有一些特殊的手法，如十八种展法和斩法，这些包括行步展提水展划眉斩虎步展翻天斩蝴蝶展梅花展开门展等。这些手法与擒拿手配合使用，并结合奔腿扁桩腿侧踹后顶夺子中字跤分步单撒明跤暗跤在格斗中体现出一种独特的战斗风格。

此外，还有全身动作的一气数招不容喘息讲究头肩手肘足膝腿髋部位对应不同的打击方式，全身上下一动无不动强调内部三合与处三合整统一。这几代人的相传不断发展演变，使得内容由简至繁理论也逐渐系统完善形成了今天所见的八门武艺。