在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了宁波的转训任务并享受了一段短暂的休息时间。重新集合后，队员们将在石关进行为期八周的密集训练。“我们希望在这八周里，通过专项能力的恢复和技术问题的解决，同时进一步提升体能水平，并弥补各自的不足，让体能与专项之间形成紧密联系，以积累起来的体能更好地服务于专项。”张国政强调，在夏季训练中，每位队员都必须打下坚实基础，将综合实力显著提高，并做好伤病预防工作，以便“高楼之巅，一步一步”。“经过一系列系统性的体能锻炼，我们意识到了强化体能对比赛表现至关重要。首先，它有效控制了伤病风险。其次，它增强了运动员们对抗疲劳和负担能力，使他们能够承受更多挑战。我们的目标是将这种持久性的体能锻炼长期持续下去，这样运动员们就能够在比赛中不断进步，从量变到质变。”目前已经进入第三周，本次石关基地封闭集训，对队员们来说是一段充满活力的时光。“我们的夏季培训计划清晰明确，每个人的短期目标与长远规划都已设定下来。奥运会延期一年，国家女子举重队调整了整个人生命周期来帮助年轻选手快速成长，以及利用体能锻炼维持老将们竞技状态，这都是我们的重点。在这段时间里，我们希望全队都能够保持高度集中、无所顾忌地研究问题并寻找解决方案。一旦我们认识到这一点并采取措施，就可以有效解决所有问题，加强每位选手的综合素质。”张国政说。（记者/袁雪婧）