在探讨这个问题之前，我们首先需要明确“学武术的最佳年龄”的概念。学武术的最佳年龄并没有一个固定的答案，因为它取决于个人的身体状况、意志力以及对生活质量的追求程度。然而，普遍认为青春期和青年时期是最适合开始学习武术的阶段，因为这段时间内体质尚健，学习新技能相对容易。

但是，对于那些决定晚点开始练习的人来说，他们可能会面临一些独特的问题。他们可能需要更多时间来恢复从长时间不锻炼中所产生的损害，这意味着他们在初步训练过程中的进步可能会慢得多。这也是为什么很多传统文化将老年人与武术联系起来，因为它们认为随着年龄增长，人们可以通过修身养性的方式来保持健康和活力。

那么对于成年人来说，是不是真的比年轻时要难以学习武术呢？当然不是所有的情况都是这样。在某些方面，比如理解和应用技术上的熟练度上，成年人通常具有优势。由于有了丰富的人生经验，他们能够更好地理解技巧背后的哲学意义，并且能够更快地吸收复杂动作。此外，他们往往更加专注，有助于他们在短时间内掌握新的技能。

然而，在另一方面，如果我们考虑到身体素质的话，那么情况就完全不同了。随着年龄的增长，我们的大部分肌肉力量都会逐渐减弱，而柔韧性也会降低。这使得执行快速、精准或高强度动作变得更加困难，即使是简单的一次拉伸都可能导致受伤。

此外，由于工作压力和家庭责任等因素，加上日常生活中缺乏运动习惯，使得许多成年人发现自己必须克服更多的心理障碍才能坚持下来。而对于那些已经有了一定基础知识但仍然想要深化自己的技能或者希望改变自己的生活状态的人来说，这是一个巨大的挑战，但同时也是一个巨大的机遇。

因此，无论你选择何时开始，你都应该准备好迎接这些挑战，并意识到每个人的旅程都是独一无二的。你可以从小小目标出发，比如每天早晨花30分钟锻炼，然后逐渐增加你的活动量直至达到你所设定的目标。如果你因为任何原因感到不确定，可以咨询专业教练或医生，以确保安全并最大化你的收益。

总之，不同年龄段的人学习武术各有利弊，但这并不意味着某个特定年龄就是“最好的”开始的时候。一旦你决定踏上这一旅程，无论是在20岁还是50岁，都请记住，最重要的是享受过程，并且不断进步。不管你如何看待这一点，只要持续努力，就能从学艺之路中学到宝贵的一课——即使是在较晚的时候，也绝非太晚以致无法学会新东西。