【导读】在2014年全国跳水锦标赛的第五日比赛中，上海的“月亮湾”成为四川选手任茜夺冠的舞台。她的总分407.75分超越了其他竞争对手。黄小惠虽然曾获得世界杯赛此项目冠军，但在本次比赛中以341.15分名列第七位。

男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘凭借总分538.70分荣获桂冠。这一成绩超过了海军选手李世鑫和广东选手何超，分别以519.80分和515.75分获得亚军和季军。

女子十米跳台决赛上，任茜表现稳定，她在前两轮比赛得到了81.00与88.00分。在第三轮后，她一度名列第二，但最终调整状态，在最后一轮得到88.00分，最终以总分407.75夺冠。山东选手刘昕以387.45 分成为了亚军，而湖北选手刘蕙瑕则以382.70 分获得季军。

男子三米跳板决赛上，曹缘在第三轮结束后名列第二，在第四轮选择307C后领先，并保持这一优势，最终以538.70 分赢得金牌。海军选手李世鑫和广东选手何超分别获得银牌与铜牌。

男子双人十米跳台决赛方面，由张雁全/陈艾森组成的广东队展现出强大的实力，他们从第三轮开始进入自选动作阶段，在第四轮选择5255B并取得91点多数，从而确保了他们领先地位，最终成功摘取金牌。陕西组合杨昊/李平安和北京组合王安琦/李頔分别拿到银、铜奖项。

女子1米跳板决赛中，河北代表王涵凭借296点多数轻松夺冠，其次是重庆代表施廷懋及海军代表田虹，以293点及280点各自获得亚、季奖项。