【导读】北京时间2014年9月2日，2014年全国跳水锦标赛在上海的“月亮湾”展开第五日激烈角逐。在女子十米跳台决赛中，四川选手任茜凭借稳健表现和精准动作，最终以总分407.75分荣获金牌。世界杯赛冠军黄小惠尽管状态有所起伏，但最终以341.15分名列第七位。

男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘展现出卓越的技术水平和坚韧不拔的心态，最终以总分538.70分夺得桂冠。广东选手何冲未参加此项目比赛，而曹缘与队友的欢庆之情充满了对胜利的喜悦。

在女子十米跳台决赛中，任茜表现稳定，在关键时刻调整状态，不断攀升至领先位置。她在第四轮比赛后回到了第一位，并且在最后一轮保持了高水平表演，最终成功摘得金牌。

刘昕获得银牌，她虽然在第三轮一度领先，但后续几次竞技表现未能维持前行。而刘蕙瑕则因为第四、五跳中的失误，最终只能获得季军。黄小惠虽然经历了一波三振，但她努力追赶并最终名列第七，这显示出了她的强大意志力。

男子三米跳板决赛方面，曹缘在关键时刻选择了307C，他紧接着做出了94.50分的完美执行。此外，他还通过调整状态，在最后一跳取得94.50分，再次巩固自己的领先地位，最终以总分538.70赢得了冠军。

海军选手李世鑫紧随其后，以总分519.80获取亚军，而广东选手何超则以515.75拿到季军。这场比赛不仅考验着运动员们的技术，更是他们意志和毅力的盛宴。而对于张雁全/陈艾森来说，他们无疑是双人十米跳台决赛中的最大热门，他们优雅而精湛的动作让观众目眩神疲。他们从第三轮开始进入自选动作阶段，一直保持着竞争优势，最终于456.90打破纪录夺冠。

最后，在女子1米跳板决赛中，河北选手王涵展示出惊人的潜力，她凭借296.95强势夺冠。而重庆施廷懋以及海军田虹也分别获得亚、季名，将这场激战推向新的高度。