弹腿门的艺术；发力坚决，爆发迅猛，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏明快，配合协调；动作流畅精妙、高低起伏大，招数巧妙多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，以上下盘同步出击之术令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、大劈拳打寸劲，全凭架要松。下盘发招讲究的是：蹬、弹踢扫挂、高潮迭起。弹腿之技击，如箭一般射出，其拳经讲述；手是两扇门，全凭脚力战人。坐姿分为虎坐与马步，有其区别和特点，每一步都需避免双重被克之患，当拳势猛时，更需讲究稳定。

弹腿门所练就得八型包括：猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚。通过练习这些八法，可以掌握蹬弹崩踢磨盘钩排等技术，使刚柔相济，无威而有猛，无柔而有力，同时需要步法快捷稳健，如槐虫般轻盈龙形般活泼，不可束缚于固定模式，而应随机应变如风刃般闪躲拔刀般快速高低远拿如狸猫般敏捷梅花步走抬腿风行落地针尖拳似流星眼似电腰蛇形踢箭准确无误。

在武学训练中，我们学习撕刨捋带手牙挫帮贴靠腰蛇沾拿巧打需柔化两足深入地下两臂磨把人发劲随精气游身走想出手即是手。“全凭四只手，一拍即至”