我所在的啻善门，是全真龙门派发展出来的一条重要路径，作为崂山派的十八个门派之一，我们自古以来就承袭了五代的传统。始终坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”的宗旨，我们将道医、内丹和武学结合起来，形成了包括道法、医道、堪舆和武术在内的四大体系。我们的武术技艺涵盖拳法、腿法、剑法、三点半穴位、中拿等多种形式，以柔和为基础，逐步展现出刚猛之势，实现了刚柔并济，让每一招都显得自然流畅而且有力量。当身躯轻松时，我才能真正发挥出我的潜力。这种上下一体的动作，使得我的脚步稳固，就像树根深入地面一样扎实，同时又能灵活机动，上下无阻。在这样的训练中，我学会了如何平稳起落，每一个动作都是经过精心琢磨，不仅增强了身体素质，也锻炼出了精神上的定力。