我所在的啻善门，是全真龙门派发展出的一个重要分支，位于崂山派十八门之首，历史悠久，已经经历了帝、君、老、使、无五代的领导。我们始终坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”的宗旨，不断地将道医学、内丹术和武学等多种知识融合于一体。这包括了道法修炼、医学研究、占卜预言以及各种武技艺术。啻善门中的武术训练涵盖了拳击功夫、大腿功夫剑术、三点穴位技术、二式拿捉技巧以及破碎骨骼等多种技艺，我们倾向于以柔和的方式进行，以柔软作为基础，最终达到刚强而不失灵活性，这样的状态被称为刚柔并济。我们的动作要有圆润流畅的一面，同时能够随意变化，使身体处于一种肩部松弛肘部垂直裆部提起胸廓空出腰部空开手臂空浮脚步平稳落地生根，上下两部分体协调统一。在执行这些动作时，我们要求脚步轻盈自然，从上到下每个动作都要做到平稳连贯，让人看起来既稳重又自如。