武式固安太极拳是由我所尊敬的陈固安先生(1913-1993)创立,他在几十年的练习和教学中,结合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳法的精髓,并对传统武式老架进行了改革,使其更加简洁高效。这种太极拳在与人对抗时,先以柔和的方式吸引对方,然后迅速转变为刚强有力的一击。
它通过曲线来柔化敌人的攻击,同时利用直线来突然发动力量。这种技巧要求在每一个动作中既要寻找曲线,又要掌握直线,以蓄势待发的方式运用体内劲道。在执行时,我们追求一种既能灵活应变又能迅速展开力量的状态,这种状态被称为“即引即化,即化即发”。
这门太极拳强调的是松软而不失力的特点,即使是在最紧张的情况下,也要保持轻松自如的感觉,而不是依赖于粗暴的力量。我们需要让身体随着对方的变化而自然地移动,让身子欺骗对方,让气息促使手部动作。这就像螺旋一样,一次进一次退,每一步都充满变化。
目标是达到一种全身都是太极,可以随时随地反应,对方触碰到哪里,我就可以从那里开始行动,从那里释放出力度。我还必须能够读懂对方的心理,了解他们的情绪和意图,这样才能顺应他们,不断调整自己的姿态和动作。
这种交流需要双方都有高度的情感敏锐性,我必须能够理解别人,却不能让别人知道我的计划。而为了做到这一点,我必须找到真正理解我的伙伴,这样我们才能相互配合,无论对方如何改变,都能及时适应。
此外,还需确保虚实分明,重心稳定,劲力完整,当我触碰到你的时候,你会感到无比的一击。这就是我所钟爱并将之命名为“武派固安式太极拳”,也有人称之为“武式新架”的原因。
2025-02-21
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