二十四式简化太极拳图解中的开合，犹如一场自然的流动与变化，孙氏太极拳中每一个转换都是“开手”与“合手”的完美对话。全套97式中，开合的动作占据了26个关键位置，约占总数的27%。这些开合不仅是太极拳最基本的内涵，也是宇宙间普遍规律的大写字母。

在练习孙氏太极拳时，我们追求的是在身体和意念上体会气的自由、柔和、流动以及伸缩。在这个过程中，每一次挥舞都是一种艺术与武学对话，其中所蕴含的阴阳原理，更是将天地万物融入其中，使得每一个动作都具有生命力。

具体到实践中，我们需要通过意识上的努力，让自己成为气一样，与天地自然融为一体。这样才能在拳路上实现自如伸缩，无论是在直开直合还是暗开暗合，都能达到意念超前的境界。在这一过程中，每一个关节应像有无数小皮筋牵掣着，无论如何移动，都要克服阻力，这正是长劲力的过程。而这份意念，就是我们心与意、气与力的结合点。

练至此阶段，我们可以说达到了开中有合，合中有开的地步，即所谓的心之平衡。在这里，一切外形意义已经淡化，只剩下浑然一体，如同天成。这就是太极拳最高境界——顺其自然、归于自然，最终达到与自然和谐统一。